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怎么炒瓜子

  • 提问者袁锦贵

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  • 更新时间2020-08-13 11:27:52

怎么炒瓜子

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瓜子,又叫瓜子儿,俗名叫边果。它的种类较多,有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实,不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料,同时也是重要的榨油原料,是高档健康的油脂来源。很多人喜欢吃炒瓜子,又不放心外面买来的,主要是自己不知道怎么炒,接下来给大家介绍一下瓜子怎么炒。

瓜子怎么炒

把带壳葵花籽放入一个大碗中。加入足以没过葵花籽的水,加入1/3 至1/2杯盐,把葵花籽及盐、水搅匀。放置一晚上,沥干水分, 把盐水倒掉并用吸水纸把水吸干。把烤炉预热至华氏300度/摄氏150度。在烤盘上铺一层烤盘纸,然后撒一层葵花籽在上面。把葵花籽放入烤炉里烤,把葵花籽烤30至40分钟,直到外壳呈现金黄色。不时把葵花籽翻弄一下确保两面烤得一致。时间到就可以拿出来吃了。

瓜子的炒法非常的简单,按照上面步骤就可以炒出好吃的瓜子,非常的实用。

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